(Dal 4° al 9° mese)

Lo yoga in gravidanza permette di entrare tranquillamente
in comunicazione con il proprio corpo e con il futuro piccolo
e i vari cambiamenti del corpo che cambieranno nell'arco
di questa splendida avventura.

I suoi benefici sono la respirazione, la visualizzazione e il rilassamento e infine la dolcezza
che cresce dentro di sé che permette di mantenere una buona forma fisica per arrivare
ad un parto più sereno. Si acquista serenità e vitalità; imparando a lasciarsi andare,
ad accogliere e ad aprirsi.

Chi può partecipare?

Mamme in gravidanza a partire dal 4 mese.

Passa a trovarci o scrivici per prenotare e per avere maggiori dettagli

Come avviene il suo insegnamento?

In un piccolo gruppo e si svolge in uno spazio accogliente e rilassante.

~novità~

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